半分、やめてみました

朝ドラ「半分、青い」

始まったばかりなのに今週2回ほど泣かせてもらいました

始まった記念に

サプリメントウォーター1ヶ月の半分やめてみました

なんていう事でしょう

むくみがひどくなり足のふくらはぎが痛く

睡眠も浅く、便のキレも悪くなった所で

飲みました

やっぱり便のキレ、むくみ、睡眠が変わります

その中で劇的に変わったのが

花粉症なんですが

かゆくて起きる事がなくなりました

花粉症の方ならわかると思いますがかゆくて

朝4時、5時に一度目が覚めるのは

なかなかきついです

なれるとわからなくなり

月の半分やめるとわかる事も出てきたので

やっぱりオススメです

うえの